Բժիշկը զգուշացրել է տաք սենյակում քնելու վտանգների մասին
Տաք սենյակում քնելը վնասակար է առողջության համար, քանի որ այն խաթարում է օրգանիզմի ջերմակարգավորումը։ Սա խոչընդոտում է օրգանիզմի բնական սառեցմանը, որը կարևոր է նորմալ քնի համար։ Վերջին հաշվով, սա կարող է վնասակար լինել առողջության համար, RT-ին ասել է սոմնոլոգ, նյարդաբան Նատալյա Ռոմանչուկը։ «Քունը կարող է դառնալ ավելի մակերեսային, գիշերային արթնացումների քանակը կարող է ավելանալ, և քրտնարտադրությունը … Read more