Halapenyo

Սննդաբան Էլի Բրեշերը խորհուրդ է տվել օրական երկու խնձոր ուտել։ Ի՞նչ օգուտներ կան։ Խնձորները մատչելի են տարվա բոլոր եղանակներին։ Բոլորը գիտեն, որ դրանք հրաշալի առողջարար սնունդ են։ Օրինակ՝ դրանք պարունակում են C և B վիտամիններ, և մի փոքր ավելի քիչ՝ A, K և E վիտամիններ։ Այս սննդանյութերի օրական չափաբաժինը ստանալու համար օրական ընդամենը … Read more

2011 – 2026 © Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են: Lratvakan.am-ի նյութերի օգտագործումն առանց հղման արգելվում է: Հրապարակման հեղինակի կարծիքը ոչ միշտ է համընկնում խմբագրության կարծիքի հետ: Գովազդների բովանդակության համար պատասխանատվությունը գովազդատուներինն է:

ԱԺ «Քաղաքացիական պայմանագիր» խմբակցության պատգամավոր Ծովինար Վարդանյանը «Ֆեյսբուք»-ի իր էջում գրառում է կատարել՝ անդրադառնալով գործարար և միլիարդատեր Սամվել Կարապետյանի եղբորորդու՝ Նարեկ Կարապետյանի և Հայ ազգային կոնգրեսի փոխնախագահ Լևոն Զուրաբյանի վերջին հայտարարություններին: «Նարեկ Կարապետյանն ու Լևոն Զուրաբյանը, ժողովրդական լեզվով ասած, «նույն դասարանից» են։ Երկուսն էլ մրցում են, թե ով ավելի պոպուլիստական ցնդաբանություն կասի, երկուսն էլ այնքան … Read more

13.01.26 | 12:52 ՀՀ պաշտպանության նախարար Սուրեն Պապիկյանը ասուլիսի ընթացքում անդրադարձավ Զինված ուժերում կանանց ներգրավվածության թեմային՝ նշելով, որ գործընթացի ներկայիս տեմպը իրեն լիարժեք չի գոհացնում։ «Չնայած նախկինում եղած շահագրգիռ հայտարարություններին, մեղմ ասած, տեմպն ինձ համար գոնե գոհացուցիչ չէ։ Բայց ասել, որ ծրագիրն արդյունք չի տվել՝ … Read more

ԿԲ նախագահի պաշտոնում կառաջարկվի Մարտին Գալստյանի թեկնածությունը․ Փաշինյան Բաժանորդագրվեք Zarkerak.am-ի տելեգրամ ալիքին։ Քննարկումների արդյունքում ՔՊ Վարչությունը որոշեց ԱԺ ՔՊ խմբակցությանն առաջարկել, որ Մարտին Գալստյանի թեկնածությունն առաջադրի ԿԲ նախագահի պաշտոնում։ Այս մասին ֆեյսբուքյան իր էջում գրել է վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանը։ Հիշեցնենք՝ Գալստյանը2020 թվականի ապրիլի 17-ին Ազգային Ժողովի կողմից ընտրվել է Հայաստանի Կետնրոնական բանկի նախագահ, շուտով կլրանա … Read more