Մի ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ սրտի կաթված ստացած հիվանդների 95 տոկոսը նախազգուշական նշաններ է ունեցել բժշկական արտակարգ իրավիճակի տեղի ունենալուց մոտ մեկ ամիս առաջ։
Սրտի կաթվածի կյանքին սպառնացող բնույթը չի մեղմանում այն փաստով, որ բժշկական արտակարգ իրավիճակները հաճախ հայտնվում են ոչ մի տեղից։
Չնայած սրտի կաթվածը կարող է այսպես զարգանալ, հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ հիվանդները կարող են նաև աննշան նախազգուշական նշաններ ունենալ դեպքին նախորդող ամիսներին։
Սրտի կաթված ստացած ավելի քան 500 կանանց շրջանում անցկացված հարցումը ցույց է տվել, որ նրանց 95 տոկոսը նախազգուշական նշաններ է ունեցել դեպքից «մոտ մեկ ամիս առաջ»։
Սրտաբանը բացատրել է, թե ինչին պետք է ուշադրություն դարձնել։
«Սրտի կաթվածի նշաններն ու ախտանիշները տարբերվում են մարդուց մարդ։ Որոշ մարդիկ կարող են որևէ ախտանիշ չունենալ մինչև սրտի կաթվածի առաջացումը, և սրտի կաթվածն ինքնին կարող է հանկարծակի լինել»։ «Այնուամենայնիվ, որոշ մարդկանց մոտ ախտանիշները կարող են ի հայտ գալ սրտի կաթվածից մի քանի ամիս կամ նույնիսկ ավելի երկար ժամանակ առաջ», – ասում է սրտաբան Օլեգ Վարֆոլոմեևը՝ MedikForum-ին բացառիկ հարցազրույցում։
Հետևաբար, սրտաբանը խորհուրդ է տվել ուշադրություն դարձնել հետևյալ «վաղ» նշաններին.
Կրծքավանդակի ցավ և/կամ անհարմարություն
Հանկարծակի և կրկնվող արագ սրտի բաբախյուն
Մարմնի այլ մասերում անհարմարություն (երկու ձեռքերում, մեջքում, պարանոցում, ծնոտում և/կամ որովայնում)
Շնչառության դժվարություն
Սառը քրտինքի պոռթկում
Սրտխառնոց
Գլխապտույտ
Ծանր հոգնածություն։
Բժիշկը բացատրել է, որ կրծքավանդակի ցավը համարվում է սրտի կաթվածի «ամենատարածված» նշանը. որոշ մարդիկ զգում են ճնշում, սեղմում, լցվածություն կամ ցավ կրծքավանդակի կենտրոնում։
Ավելին, նա նշել է, որ սրտի կաթված ստացած մարդիկ կարող են զգալ այս ախտանիշներից միայն մեկը, ոչ բոլորը։
Սրտաբանը հավելել ՝. «Ֆիզիկական ակտիվության հետ վատթարացող ախտանիշները հստակ նախազգուշացման նշան են։
«Եթե դուք ունենում եք որևէ ախտանիշ, շատ կարևոր է անմիջապես դիմել բժշկական օգնության»։
Վարֆոլոմեևը շեշտել է այս նշաններին ուշադրություն դարձնելու և դրանք «որպես ծերացման, անբավարար մարսողության կամ սթրեսի նորմալ նշաններ» չանտեսելու կարևորությունը։
Նա բացատրել է, որ վաղ հայտնաբերումը և բուժումը կարող են «զգալիորեն բարելավել» սրտի կաթվածի արդյունքը։
Սրտաբանն ասել է.
«Մինչ բժշկական օգնության ժամանումը սպասեք, փորձեք հանգիստ մնալ և հանգստանալ։ Մի անտեսեք ախտանիշները։ Վաղ հայտնաբերումը և բուժումը կարող են փրկել ձեր կյանքը»։
Կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվությունը (շաբաթական ≥5 օր մարզվելը) և առողջ քաշի պահպանումը սրտի անբավարարության կանխարգելման հիմնական գործոններն են։ Առողջ ապրելակերպի այլ ընտրություններ նույնպես նվազեցնում են սրտի անբավարարության ռիսկը՝ չծխելը, մրգերի և բանջարեղենի օգտագործումը (օրական 4 բաժին) և ալկոհոլի չափավոր օգտագործումը (օրական 1 բաժակ)։