Բոլոր տերևավոր կանաչեղենը շատ առողջարար են, բայց որոշները՝ նույնիսկ ավելի, ասում է ամերիկացի սննդաբան Ջոզեֆ Ռոբերտսը։ Նա կարծում է, որ այս կատեգորիայի բույսերից սպանախն ամենաօգտակար ազդեցությունն ունի օրգանիզմի վրա։ Մասնագետի խոսքով՝ սպանախը եզակի մթերք է, ինչպես մեջբերում է Medicalxpress-ը։ Մեկ բաժակ թարմ սպանախը պարունակում է ընդամենը 7 կալորիա, բայց այն պարունակում է տղամարդկանց համար վիտամին … Read more
Միջազգային 20 Հունվար, 2026 9:46 «Politico»-ն հաղորդում է, որ Թրամփը հրաժարվում է հանդիպել Զելենսկու հետ Դավոսում կայանալիք Համաշխարհային տնտեսական ֆորումի շրջանակներում։ «Զելենսկին իսկապես ցանկանում է անձնական հանդիպում, և այն անցկացնելու դժկամությունը գալիս է Սպիտակ տնից»,- նշվում է հաղորդագրության մեջ։ Ուկրաինացի պաշտոնյաները դժվարանում են պահպանել պատվիրակների ներգրավվածությունը, քանի որ եվրոպացի առաջնորդները կլանված են տրանսատլանտյան … Read more
Ինտերնետ կապի օպտիկական մալուխների վնասման հետևանքով այս պահին առցանց Ծառայության հարթակները ժամանակավորապես անհասանելի են․ ՆԳՆ Բաժանորդագրվեք Zarkerak.am-ի տելեգրամ ալիքին։ Ինտերնետ կապի օպտիկական մալուխների վնասման հետևանքով այս պահին առցանց Ծառայության հարթակները ժամանակավորապես անհասանելի են։ Այս մասին հայտարարություն է տարածել ՆԳՆ-ն։ «Ինտերնետ կապի օպտիկական մալուխների վնասման հետևանքով այս պահին առցանց Ծառայության հարթակները ժամանակավորապես անհասանելի են։ Միգրացիայի և … Read more
Հայաստանի Հանրապետության արդարադատության նախարարության քրեակատարողական ծառայության կենտրոնական մարմնում հունվարի 31-ին Ծառայության ղեկավար անձնակազմի, կառուցվածքային ստորաբաժանումների և քրեակատարողական հիմնարկների պետերի մասնակցությամբ կայացել է Ծառայության՝ 2021թվականիտարեկանգործունեությանարդյունքներիամփոփման նիստը, որին ներկա է եղել նաև արդարադատության նախարարի տեղակալ Արփինե Սարգսյանը: Քրեակատարողական ծառայության պետ Սերգեյ Ատոմյանը նախ շնորհավորել է արդարադատության նորանշանակ տեղակալ Արփինե Սարգսյանին պաշտոնին նշանակվելու առթիվ՝ մաղթելով բեղմնավոր աշխատանք: Այնուհետև … Read more
Այսօր՝ հունվարի 19-ին, Երևանում՝ Դավիթաշենի կամրջի վրա տեղի ունեցած երկու ճանապարհատրանսպորտային պատահարների հետևանքով գրեթե 1,5 ժամից ավելի երթևեկությունը վերածվել էր «աջափսանդալի»։ Ինչպես տեղից հայտնում է ֆոտոլրագրող Գագիկ Շամշյանը, մինչ կժամանեին ԱՊՊԱ գործակալները՝ վարորդները զայրացած, մեկը մյուսին չզիջելով, փորձում էին անցնել ճանապարհը։ Բարեբախտաբար, այդ որոշ «վայ վարորդների» շտապողականության պատճառով ճանապարհատրանսպորտային պատահարներ տեղի չունեցան։ Ինչպես ավելի վաղ … Read more
Նախատեսվում է պարզեցնել ՀՀ տնտեսվարողների էլեկտրոնային հարթակներով այլ երկրներից ՀՀ վաճառքների գործընթացը Բաժանորդագրվեք Zarkerak.am-ի տելեգրամ ալիքին։ Խորհրդարանում առաջին ընթերցմամբ քննարկվել է «ՀՀ հարկային օրենսգրքում փոփոխություններ և լրացումներ կատարելու մասին» օրենքի նախագիծը: Նախագծով առաջարկվում է կարգավորել ԵԱՏՄ անդամ պետությունների հարկ վճարողների կողմից շահագործվող էլեկտրոնային առևտրի հարթակների միջոցով ֆիզիկական անձանց ապրանքների վաճառքների մասով ԱԱՀ-ի հաշվարկման և վճարման … Read more
Ի պատասխան բազմաթիվ հարցումների տեղեկացնում ենք, որ ՀՀ Արդարադատության նախարարության քրեակատարողական հիմնարկներում գտնվող ազատությունից զրկված յուրաքանչյուր անձի հնարավորություն է ընձեռված ստանալու անվճար պատվաստում: Գործընթացը կազմակերպվում է «Քրեակատարողական բժշկության կենտրոն» ՊՈԱԿ-ի և Քրեակատարողական ծառայության միջոցով հետևյալ ձևաչափով. Պատվաստումներն իրականացվում են՝ ըստ ազատազրկված անձանց ցանկության, ինչից ելնելով էլ ՊՈԱԿ-ի անձնակազմի և/կամ Քրեակատարողական ծառայության աշխատակիցների կողմից կատարվում … Read more
Մեր մասին Zarkerak.am լրատվական կայքում տեղ գտած հրապարակումների հեղինակային իրավունքը պատկանում է բացառապես «Զարկերակ»-ի խմբագրությանը։ Այլ ԶԼՄ-ներում սույն կայքի հրապարակումներից որևէ մեկն ամբողջական վերահրապարակելու համար անհրաժեշտ է խմբագրության համաձայնությունը։ Լրատվամիջոցները կարող են zarkerak.am-ից մեջբերումներ վերահրապարակել միայն հատվածաբար՝ պարտադիր օգտագործելով հիպերհղում։ Հեռ․ +(374) 91 531 297 Email: zarkerak.am@gmail.com zarkerakinfo@yandex.ru
20 Հունվար, 2026 9:31 «Սիրիայում լուծվում է քրդական խնդիրը, այսինքն, դե յուրե և դե ֆակտո վերջ է դրվում ավելի քան մեկ տասնամյակ այդ երկրի հյուսիսում և հյուսիս-արևելքում գործող քրդական ինքնավարությանը։ Սա երկրի ողջ տարածքում ինքնիշխանությունը վերականգնելուն միտված կարևոր իրողություն է, որին Ահմադ ալ-Շարաայի ժամանակավոր կառավարությունը կարողացավ հասնել Թուրքիայի և ԱՄՆ-ի գործուն աջակցությամբ։ Նախօրեին Դամասկոսում Մազլում … Read more