1. Արևմուտ ծովի վրա – դուք կորցնում եք ձեր ընտրության ազատությունը
Դուք այնքան եք սովոր ուրիշների ցանկությունները հաշվի առնելուն, որ երբեմն մոռանում եք ձեր սեփական ծրագրերի մասին: Ձեզ համար դժվար է մերժել խնդրանքը, անհարմար եք զգում ասելով, որ այլ գործեր ունեք անելու և ցանկանում եք, որ բոլորը երջանիկ լինեն:
Արդյունքում, ձեր ժամանակը հաճախ զբաղեցնում են ուրիշների մտահոգությունները: Դուք վերանշանակում եք հանդիպումները, հետաձգում արձակուրդները և համաձայնվում եք այնպիսի բաների հետ, որոնք ձեր ծրագրերի մաս չեն կազմում:
Աստիճանաբար ուրիշները սովորում են ձեր արձագանքողականությանը և սկսում են այն ի սկզբանե ընդունել որպես ինքնըստինքյան տրված:
Ի՞նչն է ձեզ պակասում: Ձեր սեփական ժամանակը կառավարելու և այն ընտրելու ազատությունը, որը իսկապես ուզում եք:
Փորձեք ժամանակ հատկացնել ուրիշի խնդրանքին պատասխանելիս: Նախ, մտածեք, թե արդյոք դա հարմար է ձեզ համար: Դուք իրավունք ունեք ասելու, որ այս պահին այլ ծրագրեր ունեք: Եվ ձեզ հարկավոր չէ արդարացումներ հորինել:
2. Արևմուտ լեռներում – դուք կորցնում եք ձեր ինքնավստահությունը
Ուրիշների կարծիքները շատ կարևոր են ձեզ համար: Նույնիսկ եթե դուք որոշում եք կայացրել և հավատում եք, որ այն ճիշտ է, ուրիշի քննադատությունը կարող է ստիպել ձեզ կասկածել դրանում։
Դուք հաճախ լսում եք խորհուրդներ, անհանգստանում քննադատության համար և փորձում եք խուսափել դատվելուց։ Երբեմն նույնիսկ մերժում եք հետաքրքիր հնարավորությունները, քանի որ ինչ-որ մեկը չի հավանում ձեր գաղափարը։
Ժամանակի ընթացքում ավելի դժվար է դառնում վստահել ձեր սեփական կարծիքին։ Դուք սկսում եք ձեր որոշումների հաստատումը փնտրել ուրիշներից։
Ի՞նչն է ձեզ պակասում։ Վստահություն, անկախություն և վստահություն ձեր սեփական փորձի նկատմամբ։
Հիշեք, որ ուրիշները կարող են նույն իրավիճակը բոլորովին այլ կերպ դիտարկել։ Նրանց կարծիքը հենց դա է, նրանց տեսակետը, ոչ թե միակ ճիշտ պատասխանը։
Մի վախեցեք կայացնել ձեր սեփական որոշումները։ Նույնիսկ եթե ինչ-որ բան այնպես չի ստացվում, ինչպես նախատեսված էր, այն կդառնա ձեր անձնական փորձը։
3. Մայրամուտը հանգիստ լճի մոտ՝ դուք կորցնում եք ձեր հոգեկան խաղաղությունը
Դուք չեք սիրում վիճել և փորձում եք խուսափել տհաճ զրույցներից։ Եթե ինչ-որ մեկը վիրավորում է ձեր զգացմունքները, կարող եք լռել, ժպտալ և փոխել թեման։
Դուք կարծում եք, որ այսպես ավելի հեշտ է պահպանել լավ հարաբերություններ։ Բայց չարտահայտված մտքերը շարունակում են վերադառնալ։ Դուք հիշում եք զրույցները, կրկնում եք տարբեր արձագանքներ ձեր գլխում և մտածում, թե ինչու չեք կարողացել կրկին ասել այն, ինչ զգացել եք։
Այսպիսով, մինչդեռ դրսից ամեն ինչ հանգիստ է թվում, ներսում դուք դեռևս խորապես անհանգստացած եք։
Ի՞նչն է ձեզ պակասում։ Հոգեկան խաղաղություն և ձեր զգացմունքներն ազատորեն արտահայտելու ունակություն։
Դուք պարտավոր չեք վիճել կամ ապացուցել ձեր գործը։ Երբեմն բավական է հանգիստ բացատրել մյուս մարդուն, որ որոշակի բառեր կամ գործողություններ ձեզ դուր չեն գալիս։
Մի մոռացեք. ձեր կարծիքը նույնպես ուշադրության է արժանի։ Լավ հարաբերությունները կառուցվում են ոչ միայն փոխզիջման, այլև փոխադարձ հարգանքի վրա։
4. Արևմուտքը փարոսի մոտ – Դուք կորցնում եք ձեր ինքնագնահատականի զգացումը
Դուք սովոր եք հոգ տանել ուրիշների մասին և ձգտում եք լինել այն մեկը, ում վրա նրանք միշտ կարող են հույս դնել։ Դուք օգնում եք, աջակցում, ժամանակ եք գտնում ուրիշների խնդիրների համար և հազվադեպ եք մերժում խնդրանքները։
Հնարավոր է, որ դուք կարծում եք, որ հենց սա է պատճառը, որ ձեզ գնահատում և սիրում են։ Հետևաբար, դուք ձգտում եք լինել օգտակար, ուշադիր և անփոխարինելի։
Սակայն երբեմն այս սովորությունը թաքցնում է ուրիշների համար իսկապես կարևոր զգալու պարզ ցանկություն։ Դուք ցանկանում եք ստանալ այնքան ուշադրություն և հոգատարություն, որքան տալիս եք ուրիշներին։
Ի՞նչն է ձեզ պակասում։ Հարգանք ձեր սեփական կարիքների նկատմամբ և ձեր սեփական արժեքի ըմբռնում, անկախ նրանից, թե որքան լավ բան եք անում ուրիշների համար։
Փորձեք ավելի շատ ժամանակ հատկացնել ինքներդ ձեզ, մի սպասեք հատուկ առիթների՝ հանգստանալու համար, և մի չափեք մարդկանց վերաբերմունքը ձեր մատուցած բարիքների քանակով։
Դուք կարիք չունեք անընդհատ ապացուցելու ձեր արժեքը։ Դուք արժանի եք ուշադրության, բարության և հոգատարության ոչ միայն այն ժամանակ, երբ օգնում եք մեկ ուրիշին։