Բժիշկները խորհուրդ են տվել ամեն օր պնդուկ ուտել, ահա թե ինչ օգուտներ կան

Մագնեզիումը մարդու օրգանիզմի ամենակարևոր հանքանյութերից մեկն է: Սակայն այս տարրը ստացվում է միայն սննդի միջոցով, ուստի հաճախ առաջանում է դրա անբավարարություն: Մագնեզիումի անբավարարությունը կարող է խնդիրներ առաջացնել կալցիումի կլանման, անկանոն սրտի բաբախյունի, մկանային կծկումների, սրտխառնոցի և հոգնածության հետ: Ըստ թուրքական «Սաբահ» հրատարակության՝ բժիշկներին հղում անելով, մագնեզիումի օրական մակարդակը կարելի է լրացնել ընդամենը մեկ սննդամթերքով՝ պնդուկով։ … Read more

Սա կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջին նշանն է մաշկի վրա․ եղեք տեղեկացված և դիմեք բժշկի

  Երբեմն ենթադրվում է, որ կրծքագեղձի քաղցկեղը անաղմուկ սկսվում է կրծքագեղձի հյուսվածքի ներսում, սակայն որոշ ձևեր և փուլեր կարող են ակնհայտ նշաններ դրսևորել մաշկի վրա: Բոլոր տարիքի անհատների համար, ներառյալ տարեցները, ովքեր կառավարում են խրոնիկական հիվանդություններ, ինչպիսիք են սրտի հիվանդությունը կամ շաքարախտը, այս տեսանելի փոփոխությունները կարող են լինել ամենավաղ ցուցիչները, որ ինչ-որ բան այն չէ: … Read more

Հանրապետությունում ձյուն է տեղում, բուք է. իրավիճակն` ավտոճանապարհներին

ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհները հիմնականում անցանելի են։ Փակ են Արագածոտնի մարզում «Ամբերդ» բարձր լեռնային օդերևութաբանական կայանից Ամբերդ ամրոց և Քարի լիճ տանող ավտոճանապարհները։ Վարդենյաց լեռնանցքը դժվարանցանելի է կցորդով բեռնատարների համար։ Ապարանի տարածաշրջանում տեղում է ձյուն։ Քուչակ-Ապարան ավտոճանապարհին բուք է։ «Վարորդներին հորդորում ենք երթևեկել բացառապես ձմեռային անվադողերով»,- նշվում է ՀՀ ՆԳՆ ՓԾ հաղորդագրության մեջ։

Մոռացեք սուրճի մասին. առավոտյան5 ըմպելիք, որոնք կբարձրացնեն ձեր էներգիան և չեն վնասի ձեր սիրտը

1. Իմբիրով թեյ կիտրոնով և մեղրով Իսկական էներգետիկ կոկտեյլ, որը ոչ միայն աշխուժացնում է, այլև ամրապնդում է իմունային համակարգը։ Ինչո՞ւ է այն արդյունավետ։ Իմբիրը բարելավում է արյան շրջանառությունը, ինչը օգնում է ուղեղին բնականորեն «արթնանալ»։ Կիտրոնը ավելացնում է վիտամին C, իսկ մեղրը՝ թեթև ածխաջրեր՝ արագ էներգիայի համար։ Ինչպե՞ս պատրաստել։ Թարմ իմբիրով 2-3 բարակ կտորների վրա լցնել … Read more

Համեմունք, որն ունի «կախարդական» հատկություններ, կարող է պաշտպանել Ալցհայմերի հիվանդությունից և բարելավել հիշողությունը

Ալցհայմերի հիվանդությունը վերածվում է անբուժելի համավարակի, որի տարածումը ներկայումս անհնար է կանգնեցնել: Բժիշկները տագնապ են հնչեցնում. այս հիվանդությունը կազմում է դեմենցիայի դեպքերի մինչև 70%-ը։ Մինչ դեղաբանները փնտրում են բարդ բանաձևեր, գիտնականները ուշադրությունը սևեռել են պարզ խնկունու արտասովոր հատկությունների վրա, որը մենք համարում ենք պարզապես համեմունք, որը բուրավետ բույր է հաղորդում մսին ​​և բանջարեղենին։ Գիտնականները բացահայտել … Read more

Ի՞նչ եղանակ սպասել փետրվարի 8-ից 12-ին

Երևան քաղաքում՝  Փետրվարի 8-12-ին ժամանակ առ ժամանակ սպասվում են կարճատև տեղումներ՝ անձրևի և ձնախառն անձրևի տեսքով։ Հանրապետության տարածքում` Փետրվարի 8-12-ին առանձին շրջաններում սպասվում են տեղումներ, նախալեռնային և հովտային շրջաններում՝ ձնախառն անձրևի և անձրևի, լեռնային շրջաններում ձյան տեսքով, լեռնային առանձին շրջաններում սպասվում է բուք, ցածր հորիզոնական տեսանելիություն։ Քամին` հարավարևմտյան`2-5մ/վ, փետրվարի 7-ի ցերեկը, 8-10-ին առանձին շրջաններում սպասվում … Read more

«Հայաստան» խմբակցությունը բաց նամակ է հղել ՀՀ ժամանող ԱՄՆ փոխնախագահ Ջեյմս Դեյվիդ Վենսին

ԱԺ «Հայաստան» խմբակցությունը բաց նամակ է հղել ՀՀ ժամանող ԱՄՆ փոխնախագահ Ջեյմս Դեյվիդ Վենսին․ «Ձեր առաջիկա այցը Հայաստան տեղի է ունենում մեր ժողովրդի համար ներքին ու արտաքին բավական բարդ պայմաններում։ Հայաստանի իշխանություններն ապօրինի կերպով խախտում են եկեղեցու ինքնիշխանությունն ու անկախությունը Ձեզ իրազեկելով Հայաստանի ներքաղաքական իրողությունների մասին, ամենևին չենք ակնկալում Ձեր միջամտությունը ՀՀ ներքին կյանքին։ Հայաստանի … Read more

Այս կենդանակերպի նշանները շուտով կշահեն. փողը կհոսի գետի պես

Ջրհոս Ջրհոսներ, դուք բարձր մտավոր չափանիշներ եք սահմանում ձեզ համար: Մերկուրին կառավարում է վերլուծական միտքը, և ձեր նշանի էներգիան բացում է ավելի բարձր հասկացողության հասանելիություն: Ենթագիտակցական գործընթացները ներդաշնակվում են գիտակցված գործողությունների հետ: Դուք մտածում եք շրջանակներից դուրս և կառուցում եք ձեր ապագան ներկա պահից: Փետրվարի 8-ին դուք կնկատեք ձեր ներքին ինքնագիտակցության փոփոխություն: Կդադարեն բացասական ներքին … Read more

Պայմանագրային զինծառայող է մահացել․ նախաձեռնվել է քրեական վարույթ

Պայմանագրային զինծառայողի մահվան դեպքի առթիվ նախաձեռնվել է քրեական վարույթ:  Կատարվում է նախաքննություն՝ դեպքի հանգամանքները պարզելու ուղղությամբ: Այս մասին հայտնում է ՔԿ մամուլի քարտուղար Կիմա Ավդալյանը։ Հիշեցնենք, որ փետրվարի 7-ին հայտնաբերվել է ՊՆ N զորամասի պայմանագրային զինծառայող Դավիթ Արմենի Մանուկյանի դին: