Դոկտոր Ալեքսանդր Մյասնիկով. Օրական մինչև մեկ լիտր ջուր խմելը նորմալ է։
Անհրաժե՞շտ է շատ ջուր խմել։ Այս հարցը քննարկելիս դոկտոր Մյասնիկովը հայտնել է, որ գոյություն ունի մի խանգարում, որը կոչվում է հոգեծին պոլիդիպսիա։ Դրանից տառապող անձը կարող է օրական մինչև տասը լիտր ջուր խմել։ Մասնագետը նշել է, որ այս դեպքում ջուրը զգալիորեն նոսրացնում է արյան մեջ նատրիումի կոնցենտրացիան, հենց այդ պատճառով էլ մեծ քանակությամբ ջուր խմելը վտանգավոր է։
«Ջուրը կարող է նոսրացնել նատրիումը, և երբ դրա կոնցենտրացիան արյան մեջ իջնում է 120 միլիգրամից ցածր, ապա այո, իսկապես կարող են առաջանալ ցնցումներ և ուղեղի այտուց», – Հանրային լրատվական ծառայության հետ կիսվեց Ալեքսանդր Մյասնիկովը։
Բժիշկը նշել է, որ մարդիկ պետք է ջուր խմեն, երբ ծարավ են զգում։ Ընդհանուր առմամբ, մարդու օրգանիզմը օրական մինչև մեկ լիտր ջրի կարիք ունի։ Մյասնիկովը նշել է, որ չափազանց շատ ջուր խմելը վտանգավոր է։
«Դուք չպետք է խմեք երեք լիտրից ավելի ջուր»։
Բժիշկը բացատրել է, որ չափից շատ ջուր խմելով՝ մարդը ռիսկի է դիմում երիկամային անբավարարություն առաջացնելու. նա կարող է չկարողանալ հաղթահարել այդքան մեծ քանակությամբ հեղուկի արտազատումը։